Ich will Frauen ermutigen zu leben. Nicht nur zu überleben.
Ich will Frauen dabei unterstützen, sich voller Mut und Vertrauen ins Leben zu werfen.
Ich will sehen, wie Frauen ihren Platz einnehmen und sich zeigen, weil sie sich nicht mehr klein halten.

Ich will, dass du eine starke Frau wirst.

Über Jahrhunderte hat man uns Frauen klar machen wollen, dass es unsere wichtigste Aufgabe ist, für alle Menschen auf dieser Welt ein offenes Ohr und Herz zu haben. Für jedes Anliegen sollten wir zu jeder Zeit unterstützend, aufopfernd, immer verständnisvoll und geduldig verfügbar sein.

So haben wir gelernt, belastbare Frauen zu werden, deren eigenen Bedürfnisse nicht so wichtig sind und die ihr Leben für die anderen leben. Den Preis, den wir Frauen dafür bezahlt haben ist hoch. Zu hoch. Depression und Burnout sind kein Prädikat, sondern oft Symptom eines Lebens, dass zu fest belastet wird.

Darum rufe ich dir zu: die Zeit der belastbaren Frauen ist vorbei. Die Zeit der starken Frauen hat angefangen.

Ich will, dass du dir zur besten Freundin wirst.

Ich will, dass du anfängst, dein Leben zuallererst für dich zu leben. Ja, du darfst dein Leben geniessen!!! Denn das ist echte Stärke. Warum? Weil echte Stärke sich darin zeigt, dass man zu sich selber steht, sich selbst achtet und ernst nimmt.

Werde dir zur allerbesten Freundin. Ich sage dir, das ist verd…. schwierig. Das kriegst du nicht geschenkt. Das ist ein Weg voller Unsicherheiten, Verletzlichkeit und Ängsten.

Ich will, dass du aufhörst, ständig zu schauen, was die anderen von dir erwarten.
Ich will, dass du aufhörst, von anderen Menschen deine Würde bestätigt zu bekommen.
Ich will, dass du aufhörst, bei anderem um Erlaubnis für deinen Weg zu bitten.

Fange an, dich selbst zu fragen, was für dich das Richtige ist. Fange an dir zuzuhören. Und dann schenke dir alle Loyalität der Welt und tu, was du tun musst.

Ich will, dass du aufhörst zu zweifeln.

Höre auf, dich und deine Entscheidungen ständig in Frage zu stellen.

Als Kinder waren wir alle neugierig, ausdauernd und voller Vertrauen in uns und unsere Fähigkeiten. Wie sonst hätten wir reden und laufen gelernt?

Ich will, dass du dir dieses Ur-Vertrauen in dich wieder zurück eroberst. Schüttle all die Urteile und Bemerkungen ab von Menschen, die dich in eine Box gesteckt haben. Es ist ihre Box, nicht deine.

Ich will, dass du deine Geschichte bewusst neu schreibst. Denn die Geschichte, die du dir über dich erzählst, die stimmt. Immer. Entscheide dich für eine Geschichte, die Mut, Hoffnung, Neugier und Kreativität erlaubt und fördert.

Ich will, dass du ein Leben lebst, das du von ganzem Herzen liebst!

Ja, das ist das, was ich wirklich will…

Deine Yvonne

PS. Es würde mich unglaublich freuen, von dir zu hören, was du wirklich willst! Behalte es nicht nur für dich, sondern verleihe deinem Lebensfokus noch mehr Kraft und Berechtigung, indem du ihn nicht nur für dich behältst, sondern darüber redest!